Dimagrire e mantenere la linea senza rinunciare a gusto e golositร si puรฒ grazie alla dieta iperproteica Mincidelice.
Cosโรจ la dieta iperproteica?
La dieta iperproteica รจ un regime alimentare caratterizzato da un ridotto consumo di carboidrati abbinato ad un elevato apporto di proteine (proteine animali o vegetali) e grassi. La forte riduzione di zuccheri e di grassi obbliga il corpo ad usare le riserve di grassi per fare funzionare i muscoli. Questo รจ dovuto al fatto che le proteine non si trasformano in grassi cosรฌ come succede con i carboidrati ed i lipidi. In questo modo le riserve di grasso diminuiscono e si perde peso.
Nello stesso tempo, la dieta iperproteica permette di mantenere e di sviluppare la massa muscolare e quindi adatta a chi fa sport.
Prima perรฒ di iniziare un regime dietetico rivolgiti ad un medico specializzato per assicurarti che non ci siano controindicazioni!
I sostituti del pasto
I pasti sostitutivi (meal replacement) sono alimenti dietetici usati per sostituire uno o due pasti durante la giornata ed aiutano a perdere peso. Normalmente si utilizzano nel corso di diete ipocaloriche e sono disponibili in diverse forme: barrette, frappรจ, bevande, creme, zuppe, vellutate ecc.
I sostituti dei pasti devono rispettare una regolamentazione precisa visto che devono apportare gli stessi apporti nutrizionali di un vero pasto. Infatti devono essere: ricchi di vitamine e sali minerali (devono contenere 13 vitamine e 10 sali minerali); ricchi di proteine, a basso contenuto di grassi ed ipocalorici.
Dieta iperproteica MINCIDELICE
I prodotti Mincidelice sono compatibili con la dieta iperproteica, ma anche con altre diete come la dieta proteica, il metodo Dukan, le diete ipocaloriche e il metodo Atkins.
Sul sito รจ disponibile un vasto assortimento di piatti e snack pronti al consumo, ricchi di proteine e a basso contenuto di zuccheri e grassi. Ci sono i preparati per le zuppe, le omelette, le bevande al cappuccino e al cioccolato, il pane e la pasta. E udite, udite โฆ ci sono anche i dolci!
Puoi scegliere tra i kit dietetici 7, 14 o 28 giorni. Insieme riceverai una pratica guida.
Ovviamente il risultato puรฒ variare da una persona allโaltra in funzione del suo profilo (sesso, etร , stato di salute, numero di diete seguite, tempo da cui si รจ in sovrappeso, pratica di unโattivitร fisica ecc.) e si basa su un rispetto rigoroso del programma Mincidelice.